Balans in lichaam en geest
Wat doen de seizoenen met je lichaam?
Misschien heb je het zelf al gemerkt: nu de lente voor de deur staat,…
Op het gemak naar het gemak?
Toiletangst, poepangst, parcopresis of psychogenic fecal retention: het…
De menopauze: een alom bekend begrip of een wereld vol misvattingen?
Bijna iedereen in de samenleving associeert de menopauze met opvliegers,…
De #Rouwrevolutie wint terrein
November wordt weleens rouwmaand genoemd. De natuur gaat in winterslaap,…
Kan je een slaapreserve opbouwen?
Wat als we onze slaap op dezelfde manier aanpakten als een bankrekening?…
Hoe gezond is koud douchen?
In de hete zomermaanden zweren sommigen bij een dagelijkse koude douche om…
Hebben mannen een hogere of net een lagere pijngrens dan vrouwen?
Er wordt vaak gedacht dat vrouwen een hogere pijngrens hebben dan mannen.…